24절기

여름의 무더운 날씨가 계속되는 가운데, 전통 지혜를 통해 건강을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 특히, 24절기 중 입추와 처서는 여름의 마지막 즈음으로, 이 시기를 효율적으로 관리하는 것이 중요해요. 입추와 처서란? 입추와 처서는 한자로 각각 “입”과 “추”를 조합한 것으로, 여름에서 가을로 넘어가는 중요한 시점이에요. 이 두 절기는 우리에게 계절의 변화를 알려주는 신호이자, 건강 관리의 중요한 전환점이 되기도 … 더 읽기

겨울은 하얀 눈으로 덮인 풍경과 차가운 공기 속에서 느껴지는 독특한 정취로 많은 이들에게 특별한 시간을 선사해요. 특히, 24절기 중 대설과 동지는 겨울의 정수를 경험할 수 있는 중요한 시기로, 우리 고유의 전통과 풍습이 담겨 있어요. 이번 포스트에서는 대설과 동지의 깊은 의미와 관련된 풍습, 그리고 이를 통해 우리가 누릴 수 있는 전통 음식을 자세히 알아볼게요. 대설과 동지란? … 더 읽기