윗배만 나오는 이유, 알고 계신가요?
왜 윗배가 특히 문제일까? 윗배만 나오는 것은 많은 사람들이 겪는 복부비만의 일반적인 형태입니다. 이 부분의 지방 축적은 심혈관 질환과 대사증후군의 위험을 높이는 외적인 문제이기도 하며, 내적인 건강에도 악영향을 미칩니다. 윗배에 뱃살이 쌓이는 이유는 여러 가지가 있는데, 주로 잘못된 식습관, 운동 부족, 스트레스, 유전적 요인 등이 원인으로 작용합니다. 주요 특징 윗배 비만은 단순히 외적인 미관의 문제를 … 더 읽기