스트레스가 당뇨병에 미치는 5가지 영향과 관리법
스트레스의 단기 vs 장기 영향 스트레스는 당뇨병에 다양한 영향을 미칩니다. 단기적 스트레스는 혈당 수치를 일시적으로 증가시킬 수 있습니다. 반면 장기적인 스트레스는 인슐린 저항성을 악화시키고, 당뇨병 합병증의 위험을 높입니다. 주요 특징 스트레스와 당뇨병의 관계는 단기적과 장기적 영향으로 나눌 수 있습니다. 단기적 스트레스는 즉각적으로 혈당 조절에 영향을 미치는 반면, 장기적 스트레스는 지속적인 호르몬 변화를 초래하여 인슐린 기능을 … 더 읽기