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번아웃의 주요 증상 분석 번아웃은 지속적인 스트레스와 과중한 업무로 인해 발생하는 신체적, 정신적 탈진 상태입니다. 주요 증상들을 이해하는 것이 극복의 첫걸음입니다. 주요 증상 번아웃의 증상은 다양하지만 대체로 다음과 같은 몇 가지 주요 특징이 있습니다. 신체적, 정서적, 행동적 변화를 모두 포함하여, 이를 통해 개인의 상태를 보다 쉽게 인식할 수 있습니다. 비교 분석 세부 증상 증상 설명 … 더 읽기